Анастасия Яхина
Я — практикующий психолог с профильным высшим образованием. Практикую с 2021 года
Анастасия Яхина
Я — практикующий психолог с профильным высшим образованием. Практикую с 2021 года
Пройти опросник для измерения выраженности смысложизненного кризиса (сокращённо — ОСК):
Пройти шкалу Спилбергера-Ханина для самооценки уровней ситуативной и личностной тревожности (State-Trait Anxiety Inventory, сокращённо — STAI):
Пройти шкалу Аарона Бека для самооценки уровня депрессии (Beck Depression Inventory, сокращённо — BDI):
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
ОБО МНЕ
↓
↓
C 2021 года практикую по психологическому профилю под супервизией
Образование по профилю (более 2500 академических часов):
- высшее образование с отличием по программе бакалавриата по направлению «Психология» с присвоением степени бакалавра психологии (924 часа, Московский институт психоанализа, 2024 год);
- повышение квалификации по программе «Терапия травмы в гештальт-подходе» (86 часов, Институт Life Practic, 2025 год);
- обучение и сертификация по программе «Теория и практика гештальт-терапии» (850 часов, Общество практикующих психологов «Гештальт-подход», программа Московского Гештальт Института, с 2022 по 2025 год)
Прошла более 5-и дополнительных курсов, семинаров, сертификаций и других программ повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Личная терапия — с 2018 по 2022 регулярно, сейчас по запросу
Супервизии — по запросу и для повышения квалификации посещаю групповые и индивидуальные супервизии
О формате работы
↓
↓
Работаю по стандартам психотерапии, гарантирую своим клиентам безопасность, конфиденциальность и бережное обращение
Мой фокус внимания в работе:
- замечать ваши ощущения в теле;
- осознавать чувства и эмоциональные реакции, ведь зачастую они являются сигналами важных потребностей;
- исследовать, как вы строите контакт с другими людьми
Я с уважением и принятием отношусь к каждому клиенту вне зависимости от пола, гендера, расы, национальности, политических воззрений, вероисповедания, сексуальной ориентации, внешнего вида и т.п.
Мои клиенты — взрослые люди 20 лет и старше
В работе использую гештальт-подход
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи
Я специализируюсь на индивидуальной работе с проблемами самовыражения, самооценки, отношений с людьми и самочувствия. Моя задача как терапевта — помочь клиенту восстановить чувствительность к своим потребностям, способность ориентироваться в ситуациях, находить опору в самом себе и налаживать контакты с окружающими.
Буду рада вам помочь, ведь самое главное — это хорошо себя чувствовать и жить с удовольствием!
Буду рада вам помочь, ведь самое главное — это хорошо себя чувствовать и жить с удовольствием!
Анастасия Яхина
Ваш психолог
Мои дипломы и сертификаты
↓
↓
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
Основные НАПРАВЛЕНИЯ
МОЕЙ РАБОТЫ
↓
МОЕЙ РАБОТЫ
↓
-
Желание исследовать себя - Справиться с тревогой
- Поддержка в депрессивном состоянии
- Тяготит ощущение бессмысленности или ощущение, будто вы «живёте не свою жизнь»
- Беспокоят навязчивые мысли и образы
- Интересует тема самореализации и мотивации
- Хотите научиться выдерживать конфликты и принимать решения
- Потребность создавать близкие отношения
- Сложно говорить «нет»
- Восстановление личных границ
Не нашли свой запрос?
Если вы не нашли свой запрос, но хотели бы обратиться ко мне за консультацией, напишите мне в Telegram или в WhatsApp (кнопки ниже). Я скажу, смогу ли я помочь вам. Если нет, то посоветую коллег.
Так же вы можете обратиться ко мне, если вы не знаете, с чего начать, есть ощущение «непонятной навалившейся горы всего». Приходите, мы как минимум сможем вместе ее структурировать и понять, над чем можно работать ↓
Так же вы можете обратиться ко мне, если вы не знаете, с чего начать, есть ощущение «непонятной навалившейся горы всего». Приходите, мы как минимум сможем вместе ее структурировать и понять, над чем можно работать ↓
Условия терапии
Проработка психотерапевтического запроса происходит уже в процессе психотерапии, длительность проработки зависит от самого запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.
Стоимость консультации — 4000 рублей*
⏳ Продолжительность консультации — 50 минут.
* — доступна оплата в долларах и евро (по курсу на день оплаты).
Стоимость консультации — 4000 рублей*
⏳ Продолжительность консультации — 50 минут.
* — доступна оплата в долларах и евро (по курсу на день оплаты).
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
